Om du menar allvar med det här anropet, försök ringa någon typ "Min medmänniska". Men gör det direkt. Man ska inte låta sig kapslas in i sådana här dystra stämningar. Du kan givetvis också prata med en riktigt god vän. Var inte rädd för att vända dig till någon av ovan nämnda slag. Man blir inte avvisad om man verkligen behöver hjälp.