Здравствуйте, уважаемые форумчане!
https://telegra.ph/Pandemiya-i-psihicheskoe-zdorove-kak-sohranit-balans-vo-vremya-krizisa-03-27
Я хотел бы поделиться с вами статьей, которую я недавно прочитал, и которая
очень важна для нас в свете событий, происходящих в мире в настоящее время.
Статья называется "Пандемия и психическое здоровье: как сохранить баланс во
время кризиса", и она рассказывает о том, как пандемия COVID-19 влияет на
наше психическое здоровье и как мы можем сохранить баланс во время этого кризиса.
Статья описывает, как стресс, вызванный пандемией, может повлиять на нашу
психику, и предлагает советы по тому, как справиться с ним. В статье говорится о
важности установления регулярной рутины, поддержке социальных связей,
заботе о своем теле и уме, а также о том, как искать профессиональную помощь,
если это необходимо.
Я думаю, что эта статья может быть полезна для всех нас, особенно в свете того,
что пандемия продолжает оказывать влияние на нашу жизнь. Я бы хотел
услышать ваше мнение о том, как вы сохраняете баланс во время этого кризиса.
Буду рад услышать ваши мысли и обсудить эту тему с вами.
Спасибо за внимание!
STyiOUG1